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Smoothies

Smoothies Una bebida sana, llena de vitaminas y fibra. Con sólo unos cuantos ingredientes, se puede hacer un delicioso, refrescante y nutritivo smoothie en sólo cinco minutos. Un smoothie es una excelente forma de tomar frutas y verduras frescas, y nos lo podemos llevar a cualquier sitio. Para hacer un smoothie necesitamos: una

PASTA A LA PUTTANESCA

PASTA A LA PUTTANESCA Cantidad: 2 – 3 personas Tiempo: 20 minutos Ingredientes 300 g de tomates cherry 1/3 T (50 g) de aceitunas negras de Aragón ¼ T (25 g) de alcaparras una pizca de sal 1 c de azúcar de coco 1 c de albahaca y orégano secos 2 -3 C de aceite de oliva 250 g de pasta

Ensalada tibia de calabacín y tomates a los cuatro quesos

Ingredientes 0,80  L Salsa cuatro quesos 300  gr Cous Cous 1,00  Kg Tomate maduro 1,00  Kg Calabacín 100  gr Mantequilla Elaboración 1. Cortar el calabacín -sin pelar- en rodajas ladeadas de aproximadamente medio centímetro. 2. Escaldar las rodajas en agua hirviendo y dejarlas al dente; enfriar rápidamente en agua con hielo. 3. Escaldar los tomates, pelarlos y cortarlos en

Receta Gazpacho de Sandia

Gazpacho de sandía con tropezones Ideal para los calores de verano, un gazpacho bien fresquito. Hoy, una reinterpretación preparada con sandía. Ingredientes (6 personas): 1 sandía , pelada, sin semillas, cortada en dados 1/2 pepino (100grs.), Lavado 2 tomates rojos, cortados 1/2 guindilla , sin semillas, cortada 2 cebolletas, cortadas 1 diente de ajo 1 puñado de albahaca 3 c /

MILHOJAS VEGANAS DE OPCIÓN

MILHOJAS VEGANAS DE OPCIÓN Y tiene su sentido, aunque no lo parezca. La receta es Vegana en sí misma, aunque se dan opciones para todos los gustos, donde está la variedad. Tenemos que dar más importancia a las guarniciones porque siempre acabamos preparando la misma ensalada o las mismas patatas fritas.

Tronco de Navidad con Nutella

Tronco de Navidad con Nutella Ingredientes para Tronco de Navidad con Nutella 130 g de harina de repostería 5 huevos 200 g de harina de almendra 200 g de azúcar 8 claras de huevo 70 g de mantequilla pomada 225 g de Nutella® (para el relleno y para decorar) Cómo preparar un

RECETA DE TOSTA DE ATÚN PICANTE

RECETA DE TOSTA DE ATÚN PICANTE Ingredientes (para 4 personas) 2 latas de atún en aceite 1 rama de apio, picado muy finito 1 cebolla picada 1 cucharada de perejil picado sal y pimienta al gusto 2 cucharaditas mermelada de melocotón 1 cucharada de mayonesa 8 rebanadas de pan integral 1

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